一个月前，潜江学院女生朋友圈被一条推送刷爆，都是学生转发的“心理学微课”预告，因为辅导员张佳菲4月17日晚上的微课主题很炸裂、很火爆：“教你如何判断男生是不是渣男”。

从4月份开始，每周三、周日晚上9点，杭州师范大学钱江学院的学生们有了和以往不同的活动，他们找个安静的地方，戴上耳塞，盼着手机那头的心理学微课直播，听熟悉的老师讲解日常生活中的心理学。

本学期，由杭州师范大学钱江学院教务处主办，学院心理健康教育与咨询中心、心理健康教研室承办的“钱江心理学微课直播”在励志微课平台上线后钱江学院教学在线，便受到了师生的一致好评，这也是学院在今年“5.25心理健康月”期间重点推进的一项创新教育项目。

当代大学生最关注哪些心理困惑？最希望解决哪些问题？经过大量的前期调研，结合学生的心理诉求，潜江学院心理健康教研室确定了12个与大学生密切相关的专题，推出了一系列“心理微课”直播。事实证明，这门“你点菜，我教”的“菜单式”心理学课程颇受学生欢迎。

王伟建是典型的理工科男，平时宅在家里留学之路，课后喜欢上网，偶尔看看直播。从这学期心理学微课开课以来，他一期都没缺过。他说：“每一期的内容都感觉很贴近我们大学生的现实，比如父母总‘逼’我怎么办？如何识别‘渣男’，为什么我想减肥却控制不住想吃东西的欲望？我该怎么做才能解救我的选择困难症？以及让我们知道拖延症的真面目等等。它让我从心理学的角度更好地认识自己和身边的人、事，学会解决问题的正确方法。”

对于设计这堂微课的初衷，本次心理学微课直播的策划人、杭州师范大学钱江学院心理健康教育与咨询中心主任、学院心理健康教研室主任周凤琴老师告诉记者：“心理学是一门有趣且实践性很强的课程钱江学院教学在线，根据学生的实际诉求推出‘心理学微课’系列直播，是互联网+时代背景下改革心理健康教育方式的一次新尝试。微课内容短小精悍，既有讲课，也有互动问答，全程时长控制在30分钟以内，重点解决学生现实心理困惑。”

潜江学院制作此次微课直播，服务学生的同时也促进了教师的专业成长。除3名专职教师外，还有9名来自一线从事心理健康教育教学的兼职教师，其中有辅导员、教务处主任、专职学科教师等。通过集体备课、课件打磨、直播等形式，拓展了一线兼职教师的专业水平，提升了在学生中的影响力。 本次单镜头心理学微课的主讲教师、经管学院心理咨询师张佳飞参加完微课直播后感触颇深，“说实话，要上好一堂微课真的不容易，短短二十分钟，要生动有趣，还要有深度，对我来说是巨大的挑战。从确定话题到初稿形成，从反复“打磨”稿件到一遍又一遍“讲解”稿件，从微课直播时的各种忐忑到最后两千多人的兴奋与喜悦，这场心理学微课直播让我不断成长。”

截至2019年5月23日，心理学微课专栏已有1304人关注，累计听众人数达5089人。

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