这全都是关于

我们是唯一能够思考和愤怒、悲伤或 的人。只有我们才能对我们意味着——蓝色是一种颜色，或者我们结束了。你明白吗？

生活中有谁能做到这点。我们做到了！这并非全部。当我们成为人类中最重要的人时，一切都在你的脑海中。当你行动时，你会将你的内心嵌入其中，并开始用你的内心去感受你是谁。然后，你的内心开始感到恐惧。

这会让你思考得更多，直到你陷入一个循环，在那里你和你的大脑一样。“当你在大脑中一遍又一遍地激发这些相同的想法时，你的大脑就会进入相同的状态。随着时间的推移，你的大脑会开始以相同的方式思考，你的思维也会相同。”

大多数人，，都处于一种自动循环之中。作为一个，，他们中的一些人，会把他们的注意力放在或，他们身上。他们责怪自己：“打扰我了”；“她让我生气了”；“你对我太苛刻了”。世界上没有恐惧，只有恐惧。我们就是恐惧。我们自己知道我们对我们意味着什么。不要只知道恐惧；它们是恐惧。所有“在那里”的东西都是原始的fearful是什么意思，由你决定。

, “世间有善恶，但善恶决定一切。” 的意思是，无论说什么或做什么，都不能让你有感觉。你喜欢别人说的话；你认为它是或不是。但没有人，我的意思是没有人留学之路，你觉得。那种力量只属于你。，我们没有权力说或做——也许你希望这不是真的，但事实就是如此。因为我们，他们对我们没有权力。

Peace (生于 )，安，和 Peace，感谢她为世界和平而徒步 25,000 英里。在她之后，安，“似乎没有什么比你在监狱里的日子更糟糕了。”对此，她说：“这是你唯一可以关押的身体。我从未感觉到你——你。”

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一切都关乎意义

我们是唯一能够思考的生物，因此会生气、悲伤或快乐。只有我们才能决定某件事对我们意味着什么——蓝色是我们最喜欢的颜色，还是我们更喜欢蛋黄酱而不是芥末酱。你知道这意味着什么吗？

生活中的一切意义都在于我们赋予它的意义。我们创造了我们的体验！这不是自然发生的。只有当我们发挥人类最强大的能力——自由选择时，它才会发生。每一个行动背后都有思想的笔触，它们在你的脑海中描绘出画面。当你根据这些想法采取行动时，你就把这些图像嵌入到你的潜意识中，并开始将它们与你的身份联系起来——你是谁。然后，这些图像就变成了你的现实。举个例子fearful是什么意思，你有一个可怕的想法；很快你就开始感到恐惧。这会导致你产生更多的恐惧想法，直到你陷入一个循环：你的思维产生感觉，你的感觉产生思维。“当你一遍又一遍地触发大脑中的相同回路时，你的大脑就会被硬连线到相同的模式中。结果，你的大脑成为你过去思维的产物，随着时间的推移，你会自动开始以同样的方式思考，并在脑海中创造同样的图像。”

然而，大多数人并没有意识到他们陷入了自动神经循环。因此，很少有人充分利用他们规避负面或破坏性情绪的能力。相反，他们变得情绪化并给这些感觉贴上标签。他们通过指责来推卸责任：“交通堵塞让我压力很大”；“她让我生气了”；“你让我压力很大。”没有压力，只有压力的想法。没有恐惧，只有恐惧的想法。我们是这些感觉的创造者。我们自己决定我们的个人经历对我们意味着什么。感觉不是凭空而来的；它们是从内心产生的。所有“在那里”的东西都是原始的、未成形的数据，等待着你，观察者去解读。

威廉·莎士比亚曾写道：“世上无善恶，唯有思想决定善恶。”这一概念的核心在于理解无论别人说什么或做什么，没有人能让你产生某种感觉。你可能不喜欢别人说的话；你可能认为那是侮辱或贬低。但没有人（我的意思是真的没有人）能让你产生任何感觉。这种力量不属于任何人，只属于你自己。同样，我们无法控制别人说什么或做什么——也许你希望这不是真的，但这个事实带来了极大的自由感。因为我们无法控制他人，所以他们也无法控制我们。

皮埃尔·格雷厄姆（和平）是一位美国精神导师、和平主义者和和平活动家，在为世界和平而徒步 25,000 英里期间因流浪罪被判入狱。她获释后，一名警官评论道：“你看起来并不比以前更糟。”她回答说：“你只能囚禁你的身体。我从未觉得自己身处监狱，你也不会——除非你囚禁自己。”