湖南省怀化市内的重点高中包括：怀化市第一中学、会同县高级中学、芷江侗族自治县民族中学校、靖州县民族中学、湖南省怀化市第三中学等。

此外，湖南省怀化市内还有很多普通高中，例如：沅陵县第一中学、溆浦县第一中学、辰溪一中等。请注意，以上信息仅供参考，因为高中学校可能会更新或与其他学校合并。为了获取最准确的信息，你可以通过怀化市教育局或学校官方网站获取。

湖南省怀化市内的高中包括：

怀化市第三中学。

怀化市第六中学。

怀化市铁路第一中学。

洪江区玉壶中学。

沅陵县第一中学。

会同县第一中学。

溆浦县第一中学。

辰溪县第一中学。

中方县第一中学。

芷江县第一中学。

新晃侗族自治县民族中学。

以上就是部分在湖南省怀化市内的高中，它们都在2025年之前存在，具体名单和联系方式可以到学校官网查询。

湖南省怀化市内的中学和高中包括：怀化市第一中学、怀化市第三中学、怀化市铁路第一中学、怀化市湖天中学、怀化市舞阳中学等。

留学注意事项包括：

1. 学术环境不同：需要调整学习方法和时间安排。

2. 文化环境不同：需要尊重当地风俗习惯，适应新的文化环境。

3. 语言障碍：需要适应新的语言，提高语言沟通能力。

4. 安全问题：需要了解当地的安全状况，避免前往危险区域，遵守当地交通规则，避免夜间单独外出。

5. 财务问题：需要了解留学国家的财务政策，确保有足够的经济支持。

6. 心理适应：需要适应新的心理环境，调整心态，积极面对留学生活。

7. 申请签证：需要了解留学国家的签证政策，准备签证材料，按时申请签证。

以上是湖南省怀化市内的高中留学注意事项，请根据实际情况调整自己的行为。