2014年4月份美国高二留学，美国哈佛大学二年级的中国留学生 Sun从7楼坠下在波士顿自杀身亡，当年他才刚满20岁......

Sun自杀身亡的消息震惊了哈佛大学，这个学生来自于中国，在高中二年级的时候以小留学生的身份进入美国高中读书，他很快就适应了美国的生活，并成为了学校里的TOP学生，他在学术上以及课外实践上都有优异于同级学生。他之后在哈佛学习金融，在南波士顿给学生辅导功课还是校园基督教协会的成员，在他的同学们的印象里，他是一个很贴心，很乐观，乐于帮助同学的朋友。

早在Sun自杀之前，美国早就发生了一系列的中国留学生自杀事件，这包括，波士顿大学生物医学工程专业的二年级学生 Kevin Lee还有在哥伦比亚大学学习牙科的学生 Jiwon Lee（两者没有任何亲戚关系）。在 Jiwon Lee失踪之前，她留下纸条说“活的毫无希望”，这些学生大约都是在4月份左右自杀的，这个时节是美国大学学年期末考试阶段，这个时候学生的压力是很大的。

最近几年，亚裔学生在美国学校里的优秀程度引起了美国各大媒体的关注。越来越多的消息爆出，美国的中国留学生在SAT考试中成绩高于同龄人，越老越多的中国留学生被美国最挑剔的那些顶尖大学录取，一时之间，中国留学生们成为了神话的铸就者。在华裔虎妈 Amy Chua写的书里也强调出了这一点，那就是“文化价值观成就了学术优秀”，然而，也是在这种教育模式下，家长们将更多的重点放在了学生的学习成绩上，而忽略了学生本身的感受。

这三位高材生的自杀应该引起家长们的反思——中国留学生们在美国的学习压力真的很大。这些年轻人，不管是大学生还是中学生，都在承受着他们同龄人所在承受的心理压力，而且他们有的人真的会行动起来，最终以自杀收场。最为关键的一点是，在他们遇到了心理健康问题的时候，中国的留学生们从小被灌输的观点会让他们觉得找心理医生寻求帮助这是一件很丢人的事情。这类事件的发生在中国留学生群体里只会越来越多，因为近几年中国留学生慕名来美国读书的学生也在持续增长，而且小龄化趋势明显。

压力大，课业繁重都能把成年大学生压垮，何况是一些小留学生呢？

中国留学生赴美国留学后户面临着巨大的心理挑战，这些挑战转化成压力将留学生们压得透不过气来！

1 与父母分离

相比于西方的父母们，中国家长们会很少给孩子展示心理分离，中国孩子希望达到家长的期望，而且这种愿望很强烈，尤其是那些将自己孩子送出国或是移民，牺牲自己事业或是钱财为孩子挣得前途的父母，他们因为自己对孩子的付出而对孩子的期望更大。所以美国高二留学，对比与美国学生来说，中国留学生更希望能成功，而如果学生在费劲全力怎么努力也不能达到家长的期望值的时候，一时想不开，就会酿成苦果。

2 面对羞耻

为了营造和谐局面，中国文化里就要求人们要举止规范不要做丢人的事情，也就是为了面子。而对于那些家里花大价钱送出国或是为了孩子举家移民美国的学生们来说，面子更重要，因为在中国家庭里，去美国读书本身就是一件很荣耀的事情，而学习不好，成绩差则被认为很丢人的事情，自然这些学生面对着自我压力还有许多家庭压力。这种来自家庭的自我压力还有不能达家长到期望值的羞耻感会成为学生自杀的主要因素。

3 异国文化冲击

东方文化价值主流时，勤奋，顺从还有和谐，西方价值观要求人们自立，追求个人自由和幸福。对于中国留学生来说，初来美国就要面对着价值观上的这种对立和冲击，许多中国留学生都以“勤能补拙”为座右铭，因为中国文化里把努力工作作为成功的前提，这就限定住了中国留学生对于成功的定义还有如何追求成功的道路。美国学生对中国留学生们都有这么一种偏见，那就是在高中里，中国留学生会成为学校数学协会的会长，在高中的时候参加管弦乐器并在医院实习的中国留学生最后都会选择成为医生。在这些学生进入美国大学之后，他们就会发现，他们还没有准备好去独立思考，去从众多选择中选中自己的兴趣所在，所以他们的压力更大！

4 身份重塑

中国留学生总希望自己成为达到父母期望值的成功人士，而美国学校则更注重学生的自我成长和自我发掘，因为对学生的自我发展给予更多自由。出国留学对于这些留学生来说是第一次离开父母“出远门”，他们需要承担各种身份生活，在心理上实现自立，许多留学生在这个过程中会产生自身意识。但因为一部分小留学生的三观认知还未形成，文化甄别能力也没有锻炼，所以他们会通过一些其他的方式来让自己变得不一样，不同于那些乖乖听话，学习成绩好，受欢迎的学生，他们可能会逆父母的期望而行，吸收美国文化里的糟粕成为那种“不学无术的富二代”。所以，家长的监管在学生出国后是万万不可少的。

出国留学没有回头路，所以对于年少留学的小伙伴们来说，面对的压力是巨大的，在这个过程中，如果父母，学校还有朋友能够提供帮助，及时进行心理疏导，学生及时走出来，以后的路还是很光明的，但是如果父母一直都非常粗心，学生心理上的压力没有及时疏导，并以寻求心理医生的帮助为耻，那么就可能就会走上不归路……