在日本，住宅情况不能说是很好，特别是以东京为中心的首都圈内住宿很困难，所以宿舍非常不容易找。寻找民间的宿舍时一般希望找居住地区的不动产 ( 房地产 ) 公司。而且取得“留学”在留资格的学生也可以向内外学生中心寻找宿舍。另外，民间宿舍的房租比学校的学生寮贵，根据内外学生中心的调查日本留学生活费用，在6 叠(6 平方米) 为标准的东京公共住宅中，如果是只有住房(厕所公用) 时， 房租(月额) 大约是4 万日元以内。在房间内附有小厨房和厕所，房租是4万日元左右，附有浴室时，房租便需6 万日元左右。如果东京交通比较好的地段租，一间附有冷热空调设备、厕所和浴室的6 叠公共住宅和公寓(内部的构造和公共住宅几乎相同，比一般由钢筋水泥建设的公共住宅贵) ，1 个月房租为 6.5-7 万日元左右。

一般来说，根据日本的习惯，在入住宿舍时，除了交房租以外，还必须交1-2个月房租额的礼金( 租房子时，做为与利用这所房子的利益相当的费用付与房东的一次性费用) 和1-2 个月房租额的保证金( 租房子时， 向房东担保延期交付房租时的预支及住房损坏赔偿的费用，又叫保证金) ，还要加上付给不动产 ( 房地产 ) 公司1 个月房租的手续费。

东京以外之地区除在都市圈外，房租较东京便宜。例如：一个有浴室、厕所及10 平方米的日式房间，房租在札幌30,000 日元起，松山33,000 日元起，福冈31,000 日元起， 较东京便宜很多。此外，押租、礼金方面也因地域不同而有差异。

日本医疗费非常贵，比如：没有加入保险的情况下，只是因为感冒去医院看病，一次也要花大约5000 日元，治疗一颗蛀牙需花数万日元， 因为盲肠炎而住院一周的话，其费用近30-40 万日元，在经济上会成为很大的付担。为既能接受治疗，又没有经济上的不安，在日本居住的所有外国人也都要加入健康保险，这已为法律所规定。法律还规定在日本预定停留1 年以上的外国人也都要加入国民健康保险，加入手续在市、区、街、村政厅办理，每月缴保险费。保险费金额因地区而异，没有收入的外国留学生的保险费通常可以得到减额。

加入了国民健康保险，因受伤和疾病需要接受治疗的时候，如果在挂号窗口出示保险证，自己只付担适用保险诊疗部分医疗费的20%-30%，便可接受诊疗。但是保险诊疗适用的医疗费将全部由自己负担。

还有，在加入国民健康保险后，在向日本国际教育协会的外国人留学生医疗费补助提出登记，国民健康保险的保险诊治医疗费中个人付担金额的80% 还可以得到补助。登记手续向所在大学等的承办课办理。要注意保险诊治适用外的医疗费用不受补助。

因而将国民健康保险和外国人留学生医疗费补助制度结合起来的话，外国留学生的保险内诊治医疗费的个人付担金额仅是全部医疗费的4-6% 即可。另外，如接受外来诊治，开药方也要一定的负担，这时也可以受到外国留学生的医疗费制定补助。

日本以高消费闻名于世，留学生在日本留学生活费用这方面也应有足够的心理和实质的准备。因为日本留学生活费用并非只有三五天的时间，而是要从头张罗起日本留学生活费用，做好长期抗战的准备；不过，不要光怨叹物价高，多花点心思去学习如何过一个比较便宜、舒适的生活，这也是留学生必须学习的一个课题。

1、随身带去的物品

日本可说是购物天堂，除了价位较高之外，商品的种类、规格，品质和售后服务都是可以令人满意的；许多日常用品原本就不是太高价，或将来会大量使用的，可于赴日后再选购即可；倒是一些私人惯用的物品如印章、信用卡、衣物；或日本不易买到的，如中药、字典，最好于初次赴日时随身携带。

2、一个月的生活费用

不谈入学费用学其他学杂费，在日本，一个月大概需要多少生活费呢？地区不同，额度就有差异，不过由「全国大学生协联合会」所做的资料应可做参考。租房子或公寓的学生一个月的支出总额约为13万1920日圆，住学生宿舍的学生一个月的支出总额大约为9万7100日圆，便宜些。

3、购买日常用品

一般日常生活用品在附近的商店很方便就可以购买到。食品、杂货品―很多地方都有丰富的选择，里面有很多种类的食品，价廉物美，团体购买是最划算了；常常看到真正从中国、韩国进口的料理材料输入品。有个地方是在电气制品街的「秋叶原」车站和「上野」车站之间，站名是「御徒町」，特别不错。

4、超级市场等

到超级市场或折扣店寻找价廉物美的东西也是一门学问，关于吃的方面，尽可能是自己煮比较好，这样在营养方面和食量方面也较易掌控；如果凑合几个人一起买东西，然后大家分一点或共同做料理是属最经济，最划算的；在日本平均家族大约是4～5人，因此，超级市场的贩卖包装食品量，是以家族式为对象的。

日本留学生活其他的日常用品、食品罐头等在附近的超级市场也可以买到，还有很多24小时营业小型超级市场，对于买东西来说，不会感到不方便，特别是深夜小型超级市场，在用量上的包装有调整，对单身者来说是便利的。