更新时间:2022-08-01 22:07:13作者:佚名
达利欧说,这可能是《原则》全书中最重要的一条。
哪一条呢?就是关于“做到头脑极度开放”的这个生活原则。
在达利欧看来,影响大多数人实现人生愿望的两大核心障碍就是:自我意识障碍和思维盲点障碍,只有我们深刻理解了这两大障碍,才能进一步明白奉行头脑极度开放的意义。
01 你的大脑里住着两个“你”
两大核心障碍根源于我们的大脑运行方式。因为在你的大脑里,存在两个“你”:一个是较高层次的你,善于用逻辑和推理来进行决策;另一个是较低层次的你,是在潜意识和情绪化的层次进行决策。
我们每个人都有一些根植于内心最深处的需求和恐惧,例如对爱的渴望和对死亡的畏惧,这些需求源自大脑中比较原始的部分,如被称为“杏仁核”的区域。这些原始部分都是大脑颞叶里的构造,而颞叶是负责处理情绪的。关键在于,你大脑里这些区域,你是感知不到的,所以你不可能理解它们需要什么,它们如何控制你。
而更高层次的你,住在你大脑里被称作“前额皮层”的部分,这是你大脑里最具有人类特征的部分,人类的前额皮层比其他物种的都大。你的前额皮层在运作时,通过这一部分你能清醒感知到自己在做决策。
有时候大脑中的两个“你”会相互打架,争夺对你的控制权。比如昨天,你去喜茶喝了一杯带芝士奶盖的奶茶,一个头脑里的你在问自己:‘“啊,我怎么又放任自己喝了一杯含糖量这么高的奶茶?”为什么你放任了自己呢?答案是:在做出喝奶茶的决策时,较低层次的你战胜了较高层次的你。
02 什么是自我意识障碍?
较高层次的你想把事情搞明白,而较低层次的你像经过训练的斗犬,始终保持战斗意识。而日常的社会交往,就意味着是两个层次的你在和无数两个层次的其他人打交道。这就意味着会出现很复杂的情况。
比如,当有人和你意见不同,并要求你解释你的想法时,低层次的你可能会让你表现出很愤怒,把这种情形视为被攻击。即使是最聪颖的人,也通常会表现出这样的行为。这就是所谓的“自我意识障碍”。
要想有效行事,你必须克服这个障碍,决不能让“想要自己正确”的需求压倒“找出真相”的需求。
如果你对自己掌握的知识和擅长的事情过于自豪,你学到的东西就会变少,决策质量就会变低,也将难以充分发挥自己的潜力。
03 什么是思维盲点障碍?
有一种人叫色盲,就是体检时阿姨让你辨认的花花绿绿的数字,这种人无法辨认清楚。通过简单的体检进行视觉测试自我意识障碍,色盲就意识到自己是色盲。
但是,你的思维同样也会有盲点,你却很可能认识不到,因为没有测试色盲那样的工具去测量你大脑。这种“思维盲点”,是由你的思维方式决定的。不同的人,思维方式就是有差异,就像辨音辨色能力有差异一样,你的思维方式有时会阻碍你准确看待事物。
例如,同样看一部在《流浪星球》,有人注意到的就是宏大构思和故事逻辑的合理性,而有人则会对演员的表演,或者电影里面那些表现中国味儿的元素和细节非常敏感。这导致我们看完一部电影,评价却可能差异巨大。如果你看电影时不注意细节的话,回头再看影评你会发现,噢,原来这么多细节我都没注意到啊。
是的,我们的思维方式,会导致我们看不见一些东西。如果你是一个头脑封闭的人,有太多先入之见,那当其他人向你展示各种美妙的可能性和可怕的威胁时,你会视而不见。当其他人提出可能是建设性甚至能救命的批评时,你也不能领会。
04 如何奉行头脑极度开放的原则?
亚里士多德说,悲剧就是人的致命缺陷导致的可怕结果。达叔认为,自我意识和思维防盲点这两大障碍就是人的致命缺陷。
如果想克服这两大障碍,我们就要选择成为头脑极度开放的人。
问题是,你能做到吗?达叔相信,任何人都能做到。他已经提出了做到这件事的方法。
头脑极度开放的基础是一种真诚的担忧:你在决策时看到的情况也许并不是最符合事实的情况。
头脑极度开放是一种能力:有效地探析各种不同的观点和不同的可能性,而不是让你的自我意识或思维盲点阻碍你。
要做到头脑开放,你必须:
a.妥善处理自己“不知道”的东西。大多数人作出糟糕决策,是因为他们确定自己是对的,不让自己看到确实存在更好的选项。你必须学会,在你“不知道”的区域进行探索,要诚恳相信你也许并不知道最好的解决办法是什么。要学会在这个“不知道”的区域提出正确的问题,并向其他聪明人请教。
b.先分析所有相关信息再做决定。大多数人不愿意考虑与他们已经得出的结论不相符的信息,这些人似乎认为,考虑对立观点会威胁他们自行做决定的能力。
c.不要担心自己的形象,只关心如何实现目标。人们通常在自己没有办法的时候证明自己有办法,因为他们相信一种常见的荒谬观点:厉害的人知道所有答案,没有任何缺点。这种观点既不符合事实,也会阻碍他们成长。如果你致力于作出最佳决策,那就要大胆承认自己有缺陷和盲点,并总是试图了解更多,以克服缺陷和盲点。
d.不能“只产出不吸纳”。大多数人的情况是,与“吸纳”(学习)相比,“产出”(表达想法和制造东西)的热情似乎要高得多。可是别忘了,如果你不“吸纳”,“产出”也不会好。
e.先悬置你的判断,然后舍身处地去合理评估另一种观点的价值。头脑开放,不是指对自己不相信的东西无所谓,而是要认真考虑其他人的理由。不要陷入先入为主的偏见中,你必须学会高度接受自己错了的可能性,鼓励其他人告诉你错在哪里。
f.寻找最好的答案,而不是你自己能得出的最好答案。在未经其他人考问之前,你最好不要确信,自己已经得到了最好的答案。知道你自己不知道,这是无比重要的事。
g.搞清楚你到底是在争论还是在试图理解一个问题。达叔认为,如果有人在一个领域比你更“可信”,那你就应该让他做你的老师,而不是费神去跟他争论。“可信”的人有两个特征:曾反复地在相关领域成功找到答案(至少成功三次,拥有过硬履历);在被问责的情况下能对自己的观点作出很好的解释。相反,如果你显然比对方更“可信”的话,那你也不要故作谦虚了,应该礼貌地提醒对方这一点,并建议让他理解你的观点。
05 成为头脑开放之人的两个核心做法
达利欧总结的以上策略,都可以概括为两个做法。
第一个做法:领会并感激那些“深思熟虑的意见分歧”
你和对方两人的观点截然相反时,要尽量让双方的“更高层次的自我”进行对话,这样就能形成一种“深思熟虑的意见分歧”。在这种意见分歧中,你们的目标不是让对方相信自己是对的,而是弄明白谁是对的,并决定该怎么做。
要做好这一点,你的沟通方式应该要让对方觉得,你只是在试图理解。你应该提问而不是作出陈述,以平心静气的方式进行讨论,并鼓励对方也这么做。
你既要头脑开放也要坚定:你既应该考虑和思索各种相互冲突的可能性,也应根据了解到的情况,随时迅速地调整自己的想法。如果你们陷入了僵局,就商定一个你们都尊重的人,让他帮着主持讨论。
达叔感叹曰:观点错误并据其做出糟糕的决策,而不是奉行深思熟虑的意见分歧,这是人类的最大悲剧之一。如果人们能奉行深思熟虑的意见分歧,将很容易让所有领域的决策大大改善,包括公共政策、政治、医药、科学、慈善、人际关系等。
第二个做法:和可信的、愿意表达分歧的人一起审视你的观点
达叔作为桥水基金的老板,做决策时身边总是有很多专业人士来帮助。他既单独询问专家,也鼓励专家在他面前展现深思熟虑的意见分歧,通过这么做,他减低了自己犯错的可能性,也学到了很多东西。
有时问题太过于复杂,达叔自己也很难在有限的时间内理解,他就会让在这方面知识更丰富、可信度更高的人帮他做决策,而且他也会旁听他们以深思熟虑的方式发表的不同意见。
达叔还用这种方式对待他遭遇过的可能致命的重大疾病。2013年6月,他在体检时被查出,出现了一种癌症早期症状,成为巴雷特食管高度生长异常。这种症状有可能演变为食管癌,而食管癌是致命疾病,如果不治疗的话,很可能3-5年内就会死去。
达叔按照“和可信的人一起审视各种意见”的原则,先后约见了4位全球顶级的研究这种病症的专家医师,研究了各种不同的治疗方案。最后经过比较,采用了一种简单的、只是稍微有些不方便的疗法,即观察有没有发生变异、在导致损害之前切除。
他采用了这种办法,结果在走重新检查的程序时,发现根本不存在任何高度生长异常!之前的检查结果是错的!
是的,专家也可能犯错误。所以,保持头脑开放,和聪明的人一起审视问题,这样做是有好处的。
06 做到头脑极度开放的练习建议
如果你也赞成达叔的观点,那么你可以用以下办法尝试练习头脑开放:
a.经常利用痛苦来引导自己进行高质量的思考。如果你过于坚持一个观点,当某个或某事来挑战该观点时,你就会产生心理痛苦。这种心理痛苦是一个迹象,说明你可能是错的,你需要以高质量的方式思考这个问题。每当你出现痛苦、恼怒、不冷静等情绪时,你都需要注意,这些是头脑封闭的迹象。意识到这些迹象后,你就可以将其作为线索来控制自己的行为,引导自己走向头脑开放。
b.将头脑开放作为一种习惯。你养成什么样的习惯,你就将有什么样的生活。如果你始终把愤怒感、挫败感作为提醒自己的迹象,从而冷静、慢下来,以深思熟虑的方式看待眼前的问题,逐渐地,你的负面情绪出现的频率就会大大下降,就会慢慢成为头脑开放的人。
c.认识自己的思维盲点。平时可以花点时间记录一下,你经常在哪方面因为看不到别人看到的东西而做出糟糕的决策。也可以请其他人帮你,尤其是那些曾看到你所忽略的东西的人。然后,列一个清单,订在墙上,每当你准备在这些方面自行做出决定时,就仔细看看这个清单。
d.假如很多可信的人说你正你在做错事,只有你不这么看,你就要想想自己是不是看偏了。当然,也有可能你是对的,他们都是错的。但是你一定要客观思考,从吵架模式转换到“提问”模式,比较下你和其他人在这个问题上的可信度,在必须时同意让某个你们都尊重的中立第三方来打破僵局。
e. 冥想。达叔经常练习“超验冥想”,说冥想能让人看到慢节奏的画面,所以即使面对混乱,他也能保持镇静,就像一场接头斗殴中的忍者一样。《人类简史》作者赫拉利也声称每天都要花两个小时时间进行冥想,他练的是“内观禅修”(具体参见《今日简史》一书最后一章的内容)。看来冥想确实是一种帮助人清晰思考的工具。
f.重视证据,并鼓励其他人也这么做。很多人的决策过程,是先根据隐藏的潜意识来作出决定,然后筛选证据。你要学会克服这种问题,通过客观审视证据来得出结论。通过训练,我们可以意识到这种潜意识过程的发生,并引导自己,或者让其他人帮助自己学习如何依据证据来行动。
g.尽力帮助其他人也保持头脑开放。你要理性,其他你周围的人最好也理性。你可以请他们指出支撑自己观点的证据。要注意,这不是争执,而是开放地探寻事实。
h.用以证据为基础的决策工具。这样可以帮你控制较低层次的动物性自我,让更理性的、较高层次的自我处于主导位置。达叔在这方面已经开始打造了基于计算机的决策机器,帮助桥水基金来做决策。
i.知道什么时候应当停止为自己的观点辩护,信任自己的决策程序。保持头脑开放,相信可信的其他人的共识比你的观点更好,是一种聪明的做法,对你也会更好。假如你无法理解它们的观点,可能只不过是因为他们的思维方式恰好是你的盲点。如果所有证据、所有可信者的观点都与你的观点想反,你还是按自己的意愿行动,你就是在一意孤行。
成为一个头脑极度开放的人,个人认为,这确实是达利欧《原则》一书中最重要的部分,也是引出这本书中很多原则的一个思想中枢。所以今天写的格外长,你估计都快看累了吧。
达叔说,人一生真正重要的抉择只有一个:你愿意努力探寻真相吗?你是否深信,找出真相对你的幸福至关重要?你是否真诚地渴望弄明白自己或其他人有没有犯下阻碍你实现目标的错误?
如果你回答“是”自我意识障碍,那么欢迎你,也相信如果你理性而诚恳吸纳以上建议,也会经历从蛹到蝶的蜕变,成为像达利欧一样真正厉害(这里的“厉害”不是指财富与事业,更重要的是思维方式和对自我的洞悉)的人,进而实现自己的人生梦想。