美国法学院留学调整心态第一步：合理认识自己

在法学院这个充满优秀同辈的环境里，法学生往往要面对很多激烈的竞争，有时还要与“冒名顶替综合症”(Impostor Syndrome，有这样症状的人会觉得自己不配拥有已经获得的成就或事物，时常觉得自己的才华和能力都是偷来的或顶替他人的，总有一天会被识破)和随之而来的焦虑感作斗争。在这样的环境下，有很多同学会紧盯着自己的不足之处，没有达到完美的表现就懊恼不已。其实大可不必这样苛求自己，因为大家都有自己的学业和其他活动需要投入精力，不会花过多的时间关注你的缺点和失误表现。

这在申请中也是同样的道理。如果你发现自己在申请准备过程中确实存在弱点和短板，比如GPA较低或者缺乏与法律相关联的工作经验，那么就可以通过展示你在其他方面类似的技能来进行弥补。比如，也许你的整体成绩很差，但你有一位教授为你提供了真情实感的推荐信，在其中肯定了你的法律研究能力和表达能力。如果你的工作经验为零，那就可以挖掘你在其他实践活动中的表现，比如志愿活动、教育性质活动、社会实践活动等等，它们都能从侧面展现你的综合能力。

值得注意的是，一定要克制自己试图解释缺点和不足的冲动。你越是花费精力对此进行说明，反而会吸引招生官的注意力，然后掩盖掉你本身的优势。

美国法学院留学调整心态第二步：避免提供过量信息

对于法律从业者来说，谨慎无疑是一项至关重要的法律技能。一位出色的律师不会在办案过程中轻易泄露客户的秘密，也不会在谈判中透露客户能接受的最低条件。同样，在申请文书中如实提供自己的经历和信息并不意味着要把过去发生在你身上的所有事情都陈述出来。

具体来看，如果你要解释大学时期某一阶段的成绩波动，不要回忆当时你如何疯狂地参加各类课外活动;如果某一门科目的成绩不理想，不要再把你当时波澜的心路历程再呈现一遍;如果你的LSAT成绩不理想，也不需要再复盘当时的复习策略和状态。

在法学院的申请中，你是在为自己的录取争取机会，而不是在为自己的人生做辩护。所以，你的首要任务是如实陈述自己如何满足学校的录取要求和未来期待。如果过去的个人问题确实阻碍了你的学业，那么就开诚布公地谈一谈你是如何处理这些问题的，而不要再插入其他混乱的细节。请注意，随申请附上一份Addendum是不错的选择，但要保持它们尽量简短、直截了当和切题。

美国法学院留学调整心态第三步：避免不专业性和冗长

法律是一个十分严谨并且注重细节的行业，这在申请中也体现得淋漓尽致，因此大家一定要遵守学校所制定的申请程序规则。

首先，大家需要密切关注申请截止日期、文书字数限制、格式化要求和关于推荐信的指导说明等重要信息。如果你在申请中犯了一些错误，请务必简单及时地解决它。比如，在与招生办公室的沟通中，要注意简短和尊重工作人员。频繁地发邮件或打电话、问一些网上已经有详细答案问题、或者提出长篇大论的询问，都会给人不成熟的印象。

另外，也要注意文书的简洁，避免数量过多以及内容冗长。在法学院申请中，很多同学会害怕有限的篇幅无法展现自己的全部经历和能力，因此会提出希望在允许范围内写尽可能多的optional essay、在简历上增加额外的页数等要求。在有这样的想法之前，一定要想清楚，这些内容是否能为你的申请增加任何实质性信息和帮助，不要适得其反。