宁波市比较好的初中包括镇海中学、宁波外国语学校初中部、宁波市江北实验中学、宁波市海曙中心学校等。

这些学校在历年考试中表现优秀，升学成绩显著，拥有优秀的师资力量和教学环境，培养了大量优秀的学生。当然，最好的初中还要根据个人的兴趣、目标和具体情况来选择。

以上信息仅供参考，建议咨询教育界人士获取更具体和准确的建议。

宁波市一些较好的初中包括：

宁波市海曙区龙观中心学校

宁波市鄞州蓝青学校

宁波市鄞州蓝青中学

宁波市效实中学

宁波市广济中学

宁波市国际学校

宁波市惠贞书院

宁波市李兴贵中学

宁波市第二中学

宁波市镇海中学

其中，宁波市海曙区龙观中心学校、宁波市鄞州蓝青学校、宁波市效实中学、宁波市镇海中学是公办学校中比较好的初中。而宁波市国际学校、宁波市惠贞书院则是民办学校中比较好的初中。

考虑到2025年的情况，这些学校的表现可能会因为各种因素而有所变化。建议咨询教育专家或查询相关教育机构，以获取更准确的信息。

宁波初中留学比较好的学校有宁波外国语学校、宁波华茂外国语学校、镇海中学寄宿班、宁波科学中学等。留学注意事项包括：

1. 了解留学目的和计划：在留学前，需要明确留学目的和计划，包括留学国家、学校、专业选择等。

2. 准备申请材料：根据留学国家和学校的要求，准备申请材料，包括成绩单、推荐信、语言成绩、护照等。

3. 办理签证：根据留学国家和签证类型，准备签证申请材料，并按照相关规定和要求进行申请。

4. 适应文化差异：留学需要适应新的文化环境和语言环境，需要了解当地的文化和礼仪，尽快融入当地社会。

5. 保持联系：与家人和朋友保持联系，寻求支持和帮助，同时也要注意安全和健康。

6. 遵守法律法规：遵守留学国家和学校的法律法规，尊重当地风俗习惯，避免违法违规行为。

此外，还需要注意学校的学费、住宿费、生活费等留学费用，以及个人财务安全。在留学期间，要保持诚实守信，尊重他人，积极参加学校和社会活动，积累经验和人脉。

以上信息仅供参考，建议咨询专业人士获取更准确的信息。