留学费用在3万人民币以下的有以下国家：

俄罗斯。对于高中生，俄罗斯留学是最具“性价比”的选择之一。

马来西亚。在马来西亚本科留学三年，大概需要5-10万人民币左右。

新西兰。公立大学一般一年学费在8-10万人民币左右。

菲律宾。一年的学费、住宿和生活费用约为4-5万人民币。

留学费用在3万人民币以上的国家如下：

法国。公立大学需要学费，一年在3-4万左右，但同时生活费也相对较高，一年也需要3-4万左右。

意大利。意大利留学费用标准也是比较的，每年需要6-8万人民币。

日本。日本语言学校和私立大学学费每年在8-10万人民币左右。

请注意，以上信息仅供参考，留学费用还与学校、地区、专业等因素有关。具体费用还需要根据实际情况来定。

留学费用在3万块左右的留学注意事项包括：

选择费用较低的国家。可以选择一些留学费用较低、教育体系完善的国家，如马来西亚、泰国等。这些国家不仅留学费用较低，而且教学质量有保障，适合工薪家庭。

合理规划财务。留学前需要做好财务规划，包括预留一定的留学费用，提前申请助学贷款或寻求亲友资助，到国外后要合理安排日常生活支出，积极参加学校提供的兼职工作等，以减轻经济压力。

做好行前准备。提前了解学校所需的各项费用以及申请材料，提前办理好相关手续，如申请奖学金、住宿等，以避免临行前手忙脚乱。

调整心态。留学期间可能会面临语言沟通障碍、文化差异等问题，需要提前了解当地风俗习惯，调整好心态，积极融入留学生活。

积极参加各类活动。通过参加学校或社区组织的各类活动，可以结交新朋友，丰富留学生活，同时也有机会获得一定的经济支持。

合理安排时间。在留学期间，可以利用业余时间做一些兼职工作来赚取生活费，但要注意工作和学习时间的平衡，避免过度劳累影响学业。

总的来说，留学前需要做好充分的准备和规划，以确保留学期间能够顺利适应并度过美好的留学生活。