如果你正在考虑出国留学并在30岁时参加英语考试，以下是一些建议：

1. 准备考试：首先，你需要决定要参加哪种英语考试。托福（TOEFL）或雅思（IELTS）是两种最常用的英语水平测试，适用于出国留学。你可以通过参加培训班、自学或使用在线资源来准备考试。

2. 提高英语水平：出国留学前，确保你的英语水平足够好，以便能够适应新的语言环境。参加英语课程或与当地学生交流可以帮助你提高口语和听力技能。

3. 了解学校要求：每所学校对国际学生的英语水平要求不同。请务必查看你感兴趣的学校的要求，以确保你的英语水平符合他们的标准。

4. 申请语言签证：如果你担心英语水平不足以适应留学，可以考虑申请语言签证。在抵达学校前，先在那里学习一段时间的英语课程，然后再开始正式课程。

5. 寻求帮助：如果你在准备考试或提高英语水平方面遇到困难，不要犹豫寻求帮助。许多学校、语言中心或社区中心提供英语课程和考试准备课程。

6. 保持积极态度：出国留学是一个新的、充满挑战的经历。保持积极的态度，并记住，随着时间的推移，你将能够适应新的环境和语言。

请注意，出国留学是一个重大决定，涉及许多因素，包括财务、个人和学术目标等。在做出决定之前，请务必仔细考虑并咨询其他人的意见。

对于30岁的美国留学考试英语最新信息，可以参考以下内容：

托福考试。托福考试是机考形式，考试内容主要涵盖听、说、读、写四个部分。听力部分包括讲座和对话，会交替出现，其余三个部分主要考察考生在学术背景下的语言综合运用能力。

雅思考试。雅思考试分为A类和G类，不论是哪种类型，听力、阅读、写作等部分都大致相同。口语部分A类和G类略有不同，但差别不大。雅思考试难度因人而异，需要做好备考工作。

英语词汇语法。提高英语水平需要不断扩大词汇量和提升语法掌握程度，可以通过阅读英文原著、观看英文电影、收听英文歌曲等方式来提高英语语感。

语言交流与表达。在出国留学期间，需要注重语言交流与表达的训练，可以通过与留学生朋友交流、参加课外活动、了解当地文化等方式来提高英语口语表达能力。

以上信息仅供参考，建议咨询专业人士或查看专业书籍获取更全面更准确的信息。

在30岁美国留学考试英语留学时，需要注意以下几点：

1. 提前准备：尽早开始准备英语考试，如托福或雅思，以便有足够的时间来适应新的学习环境。

2. 适应生活环境：留学美国需要适应新的生活环境，包括语言、文化、饮食等。需要花时间了解当地的生活方式和习俗，并积极融入当地生活。

3. 学术要求：留学美国需要达到一定的学术要求，包括英语水平测试如GRE或GMAT，以及相关的专业课程背景。需要提前了解学校的要求，并积极准备相应的材料。

4. 资金准备：留学美国需要提前准备足够的资金，包括学费、生活费和其他相关费用。需要了解学校的费用标准，并提前申请助学贷款或寻求其他资金来源。

5. 心理准备：留学美国需要面对孤独、压力和挑战，需要做好心理准备。同时，要积极寻求帮助和支持，如参加留学生组织、寻求导师或辅导员的帮助等。

6. 健康安全：留学美国需要注意个人健康和安全，遵守当地的法律法规，不参与违法活动，注意饮食卫生等。同时，要定期进行身体检查，及时治疗疾病，确保自己的健康和安全。

总之，留学美国需要注意多方面的因素，包括语言考试、生活环境、学术要求、资金准备、心理准备、健康安全等。在留学前需要充分了解相关信息，做好充分的准备，并积极应对各种挑战。