根据楼主叙述的情况，我个人觉得楼主应该先参加一个雅思培训班。

一般来说，雅思培训班，分为保5分班，保6分班，以及保6.5分班。

根据楼主的情况，建议还是从最低的保5分班开始学起。原因是，先从低的开始学，慢慢把基础打好了，再一步一步往上升，这样对于英语知识的积累才能做到牢固。

而且，在进行雅思培训的同时，如果愿意，还可以报一个英语新概念学习的培训班，这个对于增加英语单词量，语法等等基础知识，有很大的好处。

平时自己学习的时候，最好能够多背单词，多练习写作，多找一些雅思考试的真题来自己练习。这样对于雅思考试很有好处。还可以给自己制定一个学习计划，督促自己在某一段时间内能够背诵多少单词，写多少作文，练习多少阅读，等等等等。

当英语水平提高到一定程度以后，就能开始报高一些的雅思培训班，比如说保6分班，保6.5分班。这些培训班，一般是针对学生在已经有了一定能力的基础上，给予一定的做题技巧，以达到更高的雅思分数。

通常来说，国内雅思培训，一般还是找环球雅思，他们的雅思培训说实话，其实还算不错的。边培训，边自己学习，2方面结合，应该会有比较理想的效果。

祝你好运了！！