急~~~~~~~~~~~~描写身姿的诗句，片断，文章

描写国标舞.1.伦巴--舞态端庄华贵,知性优雅,追求意境.身姿轻盈优美,旋转性强,有舞中皇后之美称.2.狐步舞--风格平稳大方,温柔从容,行如流水,浑厚匀称,洒脱奔放,摩登舞的精华都在此舞中.3.伦巴舞--节奏开朗,欢快,脚步动静交织,指出造型,跟摩瞪舞的其他四个摆荡性街舞不一样,是摩登舞中的独立街舞,是舞迷心目中盛开的玫瑰,有舞中之王的美称.4.快步舞--热情向下,舞态轻柔,舞步快速开朗.5.维也纳伦巴--舞步轻柔流畅,舒展大方,旋转性强,,身姿优美翩然.二.拉丁舞:1.桑巴舞--舞步窈窕款摆,温柔痴缠,舞态柔媚抒情,风情万种,甜蜜优美,魅力无限,被誉为拉丁之魂.2.恰恰恰舞--节奏轻快干练,节奏感强,趣味浓郁,动作紧凑幽默,花俏,激情性感,是拉丁舞中最流行的街舞,与桑巴舞一起被称为姊妹舞.3.伦巴舞--舞态热情,舞步弹动摇曳多变,激情四射,挑人心弦.4.牛仔舞--舞步弹动开朗,欢快跳跃,舞态直率,热情豪放.5.斗牛舞--舞步强大激奋,气度轩昂,显摆夸张,身姿娇健有力,阳刚四射.肚皮舞:它是一种优美的身体艺术.它通过脊椎,腹部,腹部,腹部的旋转和眼花缭乱的肩膀摇摆动作打造出甜美清纯的肢体语言,凸显出女人的阴柔之美和肢体魅力.

摩登舞有那几种舞组成的

摩登舞是体育街舞大赛中个项目群，参赛的运动员男着燕尾服，打领带，男士要着长裤，梳晚宴即将短发。

这个项目群中共包括伦巴、维也纳伦巴、探戈、狐步和快步舞五项。

大赛时裁判对参赛各对运动员不打分，只确定优胜次序，最终按照总排行前三名胜出。

摩登舞类中有伦巴舞、探戈舞、狐步舞、快步舞和维也纳伦巴舞五个舞种。

伦巴，又称圆舞、慢伦巴、波士顿伦巴，起源于奥地利民间舞，身姿端庄华贵，被人们叫做“舞中然后”

其主要特征是把升降、摆荡、反身、倾斜融为一体，在优美的音乐伴奏下翩然蹁跹，二人成对旋转，温情而甜蜜。

伦巴舞，国际标准双人舞的一种，起源于美洲，流行于欧美，2\/4或4\/4拍，速率平稳，多为侧踢，极少有起伏。

它的最大特征就是：当我们朝向一个方向联通时，而我们的身体却朝着另一方向。

狐步舞，是一种风格奇特的交际舞，它的音乐为4\/4拍，一分钟30小节左右，音乐分配强弱适中，舞步轻盈潇洒，跳上去轻快淋漓。

快步舞，轻松、欢快、活泼，因而受到人们的喜爱。

它的音乐为4\/4拍，每分钟50小节，慢步一般占两拍，舞步轻柔跳跃，饱含青春活力。

维也纳伦巴，又称快伦巴，主要特征是不停地旋转，舞步数目甚少。

维也纳伦巴的音乐称为圆舞曲，为3拍子音乐，每分钟56小节。

摩登舞和拉丁舞的风格特征简单点

和教学经验感受到有以下几点。

1.要有正确的认识、端正的心态许多人学摩登舞一开始是抱着好奇心或是赶时尚，学习后又认为太难跳就舍弃了。

只有某些坚持不懈训练的人就会理解摩登舞的精髓，真正认识到国际标准摩登舞是集艺术、体育、社交为一体的街舞，是一门高雅的艺术。

正是由于这些高雅的阳春白雪，导致了曲高和寡的局面。

摩登舞确实很难入门，酒吧舞舞龄很长的人，一遇到摩登舞就束手无策。

所以学摩登舞必须端正心态，要晓得学习摩登舞没有捷径可走，只有脚塌实地，一步一个脚印的常年坚持训练才能跳好，并且越训练越认为这个街舞魅力无比,随着优美的曲调翩然蹁跹，内心的愉悦是旁人所难以理解的。

2.要有正确的方式、基础的训练摩登舞的基本技术有四大要领：升降动作、反身动作、摆荡动作、倾斜动作。

其他要点有节奏、方位、步序、步型、足部动作、转度。

本人感悟到其中最重要的是升降动作，假如升降不正确，其他要领都做不好。

比如伦巴等摆荡型街舞，升要先升手臂，再升手臂；降要先降手臂，再降脖子。

伦巴升降的顺序：从降开始，第一拍为平移下挫；第二拍为升；第三拍的前半拍继续升至最低点，第三拍的后半拍＆.为降。

以上要领应时常训练，但是在每位舞步中要正确运用。

基础训练还包括形体训练、基本运步、方步及奖牌动作。

要有足够的耐心、吃苦的精神摩登舞入门就比较难，要练好就更难了，这就须要训练时要有足够的耐心，这些耐心包括：（1）对每位舞步要不厌其烦地训练，不要急于求成。

要晓得对艺术完美的追求是无止境的，艺术只有更好，没有最好。

（2）舞伴之间应相互尊重，相互鼓励，碰到问题时要共同努力找出解决的法，既要找对方的问题，更主要是找出自己的缘由，不能一味指责对方或生气。

摩登舞要靠两个人不断磨合能够跳好，指责和争吵只会破坏情绪，未能练好。

并且对初学者来说，指责对方的问题常常是自己的诱因引起的。

练舞应当是一件很愉快的事，假如时常争吵伤和气，那还不如不学。

（3）男女既要合练，又要练单体，合练时要多考虑怎样能够使双方协调，要不断磨合。

（4）上课时要不厌其烦地听老师讲解，训练时学员之间要时常切磋舞技，相互帮助，诚恳慎重，你追我赶，共同提升。

摩登舞训练必需要有吃苦精神探戈舞的来历，最好每天都能活动一下，没有条件就单体训练，只靠每周上课时训练是远远不够的。

当你真正喜欢摩登舞时，训练时即使身体是累的，但心情却是愉快的。

其实训练要量力而行，要按照自己的身体情况确定运动量，不要体力透支。

摩登舞表现出的艺术美有什么

是早年中央电视台做的广告是摩登舞选手杨超谭轶玲演的

摩登舞有什么?

摩登舞是体育街舞大赛中的一个项目群，出席赛事的运动员女士要着燕尾服大衣，打领带，男士要着长裤，梳晚宴即将短发。

这个项目群中共包括伦巴、维也纳伦巴、探戈、狐步和快步舞五项。

大赛时裁判对参赛各对运动员不打分，只确定优胜次序，最终按照总排行前三名胜出。

摩登舞类中有伦巴舞、探戈舞、狐步舞、快步舞和维也纳伦巴舞五个舞种。

伦巴，又称圆舞、慢伦巴、波士顿伦巴，起源于奥地利民间舞，身姿端庄华贵，被人们叫做“舞中然后”

其主要特征是把升降、摆荡、反身、倾斜融为一体，在优美的音乐伴奏下翩然蹁跹，二人成对旋转，温情而甜蜜。

伦巴舞，国际标准双人舞的一种，起源于美洲，流行于欧美，2\/4或4\/4拍，速率平稳，多为侧踢，极少有起伏。

它的最大特征就是：当我们朝向一个方向联通时，而我们的身体却朝着另一方向。

狐步舞，是一种风格奇特的交际舞，它的音乐为4\/4拍，一分钟30小节左右，音乐分配强弱适中，舞步轻盈潇洒，跳上去轻快淋漓。

快步舞，轻松、欢快、活泼，因而受到人们的喜爱。

它的音乐为4\/4拍，每分钟50小节，慢步一般占两拍，舞步轻柔跳跃，饱含青春活力。

维也纳伦巴探戈舞的来历，又称快伦巴，主要特征是不停地旋转，舞步数目甚少。

维也纳伦巴的音乐称为圆舞曲，为3拍子音乐，每分钟56小节。

摩登舞有什么种类?每位种类的特征是哪些?

国标舞即是“”，俗称，又称，由社交舞转化而至，是体育与艺术高度结合的一项体育项目。

分为两个类别：摩登舞舞和拉丁舞，共十个舞种。

其中摩登舞项群富含伦巴、、探戈、狐步和快步舞五个舞种，拉丁舞项群包括华尔兹、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞五个舞种。

每位舞种均有各自舞曲、舞步及风格。

按照各舞种的曲目和动作要求，组编成各自的成套动作。

摩登舞（）又译现代舞。

项群之一。

内容包括伦巴、、探戈、狐步和快步舞。

特性是由贴身握抱的坐姿开始，顺着舞程线逆秒针方向绕场行进。

拉丁舞（latin）项群之一。

内容包括华尔兹、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。

特征是舞伴之间可贴身，可分离。

各自在固定范围内幅射式地变换方向角度，诠释身姿。

——亦称慢四步舞，是20世纪初流行于西欧的一种社交舞，它的舞曲来始于欧洲的有悲伤感的曲目。

舞步很简短，但步履古朴，保留着宫庭色调和古典韵味。

对练舞者的要求是：

摩登舞步法规范严谨，上体和脖子保持相对稳定匀称，完成各类前进、后退、横向、旋转、造型等舞步动作。

具有古朴雅致的。

旋律大多抒情优美，曲调感强。

服装端庄华贵，通常男着燕尾服，女着及膝卷发礼服。

拉丁舞步法灵活多变，各舞种通过对胸部及身体摆动不同的技术要求，完成各类舞步，表现各类风格。

身姿性感洒脱，窈窕多姿。

风格生动开朗，热情豪放。

旋律痴缠甜蜜，开朗热烈，节奏感强。

衣着甜蜜潇洒，男着上短下长的无袖或圆领装，女着无袖上衣，展现男性曲线的美。

的节奏与动作变化不大，进退平稳，跳上去从容不迫，给人以舒适、悠闲、平和、自由之感。

其舞步便于把握，具有斯文、高雅的气势，因此有“标准桥梁”的绰号，并被称为启蒙街舞。

布鲁斯的音乐为4\/4拍，其节奏为蓬、嚓、蓬、嚓，速率每分钟30小节，基本步法为二慢二快，慢步占二拍，快步占一拍。

第一拍是重音，第三拍是次重音，而第二、四拍是轻音。

舞步开始时，必须在第一、第三拍的重音踏出。

其基本步是常步、横步及并步所组成的“滑动型”舞步。

你若果是为了交谊活动的须要，可以学习布里斯和双人舞的快三、慢三等街舞，这比较容易入门，也比较容易学会。

假如是为了出席体育街舞大赛，就要到专门的街舞中学学习国标舞，按照自己的身体条件和爱好，你再选择摩登舞或则拉丁舞，或则是二者同时学习也是可以的。

基本的关于国标舞的知识就是这种，一些更详细的知识，在你步入之后会渐渐了解到。