根据目前的排名信息，自贡蜀光中学在全国的排名大致为第223名。请注意，这个排名可能会随着时间推移而变化，建议查看相关教育机构的官方网站以获取最新排名信息。

根据2022年全国中学排名榜单可知，自贡蜀光中学全国排名第735名。此排名仅供参考，具体排名可能会因为各种因素发生变化，详情请关注官方最新消息。

自贡蜀光中学的全国排名情况需要查询相关文档，留学注意事项如下：

1. 了解留学目的：明确留学目的国的教育体制，教育情况，学科设置，教学方式等。

2. 准备申请材料：根据留学目的国的要求准备申请材料，包括成绩单，推荐信，语言成绩（如需要），以及其它相关证明材料。

3. 语言学习：如果打算出国留学，需要提前学习语言，以便适应留学国家的语言环境和学习环境。

4. 资金准备：根据留学目的国的学费和生活费，提前做好预算，并备好足够的资金。

5. 适应环境：留学生需要适应新的环境，包括文化环境和学习环境，这需要时间和耐心。

6. 心理健康：留学生在面对新的环境和挑战时，可能会感到压力和焦虑，需要关注自己的心理健康，及时寻求帮助。

至于自贡蜀光中学的具体排名情况，建议参考相关排名文档或官网。

以上信息仅供参考，建议咨询专业人士获取更具体的信息。