演讲是传达信息的一种交流活动，也是人际交往过程中的一种沟通方式。在生活中，演讲无处不在，有上课演讲、活动演讲，产品演讲，工作年会演讲和工作报告演讲等，每个人都有各自的演讲风格和方式，但有部分人在上台演讲的时候，常常会出现脑子一片空白，准备好的演讲内容不知道去哪了，结果磕磕巴巴随便说了几句话就下台了，这种演讲往往以失败告终，因此演讲就成为了人们恐惧的对象。

那么如何成为演讲的高手？第一，克服紧张，树立信心。上台前先做个小动作，深呼吸，然后学会放松，告诉自己没什么好怕的，学会忽略自己的心情，专注于分享的内容，带着分享的心去演讲。练就自己的信心，找到适合自己的演讲风格，演讲时把自己的情感融入自己的分享中，可以让观众感受到你的激情，而不是枯燥无味的演讲。

对自己的话深信不移，对自己所相信的一切充满信心，用微笑乐观的心态去分享，可以让人感受到你是个正能量的人。信心是做好每件事情的基石，适当给自己暗示：我是最棒的，加油！

第二，做好准备。好的准备是成功的一半。首先，设计好演讲稿。明确自己的演讲目的是什么，以及想要传递什么信息给观众，了解观众的需求是什么，试着从他们的角度出发去设计自己的演讲内容，要有精彩的开场白，才能带动和吸引更多的观众，有好的互动问题，可以令更多观众参与，互动后总结回顾，最后写一段耐人寻味的结束语。切记演讲内容不在于多而在于精，遵循“讲清楚、听明白、做得来”三原则。

其次，反复练习。每天多次练习，可以模仿自己喜欢的大师练习演讲，反复练习，将演讲稿背得融会贯通，找到适合自己的感觉，练习过程中注意重音和手势。

最后，全身投入。用自己的行动来说服观众，引起观众的共鸣，适当加入一些幽默感，打破僵局，带动更多观众的参与，并与观众建立融洽的关系。

第三，放慢说话的速度。学会放慢自己的语速，不会让听众觉得你在演讲时一直说个不停，很容易让人没耐心听下去，也可以通过增加一些停顿来增强内容的效果。

第四，用眼神交流，用眼神传递想要表达的核心信息。