本文由留学平台常驻导师、斯坦福大学大四学生提供。

（注：导师学历经过平台审核，真实可查）

不请自来，我想跟大家分享一下我在斯坦福大学的申请经历。斯坦福大学作为世界知名的顶尖大学，也是很多莘莘学子的梦想。不过，斯坦福大学对申请者的要求也非常严格。因此申请难度很大，很多学生对于如何申请进入斯坦福大学也不是很熟悉。不过，只要我们根据项目的需要认真完成申请准备，进入斯坦福并没有大家想象的那么困难。我在完成本科学位后成功进入斯坦福大学。现在我就和大家分享一下我的申请经历。希望对大家有帮助。为了让同学们更好的学习我的申请经历，我也在文章的前面放了我的背景资料。

简要背景说明

本科：

同济大学环境科学与工程学院&UC GPA 4.53/5.0

多发性硬化症：

平均绩点 3.88/4.0

托福：

103: (27, 28, 23, 25), 2016/9/11 110: (29, 28, 25, 28), 2019/11/2 （这次申请MS的时候没有用，我申请的是这个那年我读博士的时候，我又参加了考试，因为最后一次过期了）

GRE：

161+170+3.5

提供：

CEE UC CEE 安娜堡 CEE

出国留学的动机

我还清楚地记得2017年8月16日在北京首都国际机场我是多么紧张。这是我第一次出国，我也很紧张。当时我要去参加同济大学环境科学与工程学院和UC的交流项目。这个项目为期一年，参加这个项目后我即将毕业。于是当周围的同学安心准备毕业设计的时候，我却不得不进入一个完全陌生的环境，一切都是未知的。

我一开始出国的想法很简单。我觉得人如果长期呆在舒适区，就会失去方向、失去动力，就会变得懈怠，这对我们的发展是非常不利的。走出舒适区的最好方法就是让自己置身于一个新的环境中。比较会导致判断，判断会导致思考，思考也会让我们成长。

当时我也搭乘航班飞往旧金山，希望能够走出自己的舒适区。现在回想当时的自己，我常常感叹自己现在的成长，这也证明我当时做的决定是相当正确的。两年的留学可以说是我世界观、人生观的一次重新洗牌。在留学的过程中，我体会到世界是多面的，我的人生也有很多可能。这也让我在面对未来的挑战时能够更加从容和从容。

同年12月，我完成了UC和UMich Ann Arbor的DIY申请，并收到了他们的offer。 2019年，我也完成了博士项目的申请，现在我还在感叹这段时间是多么的艰难。

申请准备

一般来说，一般申请项目除了在申请网站上填写各种基本信息外，还需要准备各种材料。同时，对方也会考察一些指标。为了防止同学们不清楚，我在文章前面分享给大家。一度。

一般来说，高校会考察的量化指标主要包括GPA、托福成绩、GRE成绩，所需的证明材料包括简历（CV/）、动机信（of）、个人陈述（）。这里很多同学会把CV和CV搞混了。事实上，两者是有区别的。一般来说，只需要一页，但简历可以有多页，并包含所有必要的信息。动机信要求我们提供我们的学术背景、申请目的和预期方向。个人陈述要求我们描述与自己相关的信息，一般指与申请项目间接相关的其他信息。 ，比如我们的成长环境、文化背景等。需要注意的是，有些项目并不要求申请人提交个人陈述。他们只需要提供一封动机信。您还应该仔细遵守项目官方网站上的要求。

除了上述材料外，我们还需要提交推荐信。根据我的申请经验以及与其他教授和同学交流的结果，我认为如果以上所有申请相关因素的重要性从大到小排列的话，我认为是推荐信> GPA≥动机信和简历> GRE > 托福。接下来我也会按照顺序详细介绍一下各个部分的准备要点。

推荐信

在我看来，推荐信是申请中最重要的部分，其重要性甚至高于所有其他项目的总和。其实我们的留学申请和国内的高考、考研有很大的不同，是根据量化分数来申请的。美国的大学其实很重视学生的背景和人脉选拔。对于斯坦福这样的顶尖大学来说，更是如此。

虽然中国的推荐信大多是学生自己写的，但在美国，推荐信一般是由熟悉申请学生的教授写的。美国教授非常重视自己的声誉和信誉，所以他们的推荐信都是实事求是，尽量为学生说好话，但绝不会无中生有、过分奉承。 。而为了表示对教授的尊重，申请的学生一般都会放弃阅读推荐信的权利。这样，推荐信的内容就会显得非常客观，也能更真实地反映申请学生的水平，所以美国高校在考察申请者实力时普遍非常重视推荐信。

所以如果我们的推荐信是评审委员会认识的行业专家写的，而且里面的内容不空洞而是有话可说，那么这就是我们常说的“推荐信”。如果每个人都能拿到这样的推荐信，对于我们申请的时候也是至关重要的，甚至可以起到改变我们生活的作用。不过，想要得到这样的推荐信，我们不仅需要有机会接触到大牛，还需要和对方有一定程度的互动，因为只有对方对我们足够熟悉，才能写推荐信。信内容详细，内容详细。这并不适合大多数学生。这仍然是非常困难的。

其实有机会请大牌写推荐信的学生是很少的，但即便如此，我们仍然可以准备出高质量的推荐信，这就涉及到准备推荐信的第二个要点，这就是真实性和诚意。 。大学评审员每年都会阅读数百封推荐信，所以他们一眼就能看出一封推荐信有多大可能是推荐人自己写的，甚至里面有多少真实性和水分。一目了然。所以，即使我们找的推荐人不是专家，甚至不是学术界的人，而只是我实习期间的导师，如果他的推荐信是真诚的，叙述的内容也很真实，还是可以打动人的。评委们。这样的推荐信也可以称为“好的推荐信”。

推荐信的编写过程中最忌讳的就是内容表达时罔顾事实、夸大事实。很多学生认为这样可以让自己显得更加优秀，但实际上这样的推荐信不仅没有积极的作用，有时反而会起到负面的作用。其实国内很多学生在写推荐信的时候都会遇到这样的情况，因为我们的表达方式很容易摆脱“学生气”，而我们大学里夸奖我们的老师也一眼就能看穿。正因为如此，我认为推荐信比PS创作更难，因为这不仅仅是语言表达是否地道的问题，我们还需要让内容读起来真实而不是做作，这需要学生花更多的时间。 。

我也建议同学们一定要注意推荐信的准备，因为这对于我们的申请是非常有帮助的。如果我们自己写推荐信，最好咨询有经验的学长学长或者专业力学机构。请工作人员帮忙修改，让表达更真实。另外，最好提前联系推荐人，请教授或者实习负责人帮忙制作推荐信，这样对方就有更多的时间了解我们，制作推荐信，从而确保推荐信的质量。另外，一旦推荐信的准备过程中出现问题，我们也有更多的时间进行调整和弥补。

平均绩点

在我看来，GPA是留学申请中继推荐信之后最重要的部分，因为它作为一个量化指标，能够真实反映申请者的学习能力以及本科期间的学习状况。换算成百分制，如果我们的平均分能够达到90分以上，那么这样的GPA也能让申请者在申请竞争中获得很大的优势。不过，即使学生的GPA很低贝语网校，他们实际上也可以通过SOP。或者用PS来弥补一下，就不用太在意了。这是因为一般各院校官网上解释SOP或PS时，都会提到如果成绩单上的GPA低，或者有明显低分、不及格的课程，可以在那里进行解释。

这里很多同学可能会有疑问，那就是GPA虽然在大家的印象中非常重要，但是在申请留学的过程中，它一般是我们申请名校的敲门砖，其水平并没有很大的差距。对竞争力的影响。事实上，大多数大学课程的申请都是如此。不过，申请斯坦福这样的院校，申请的学生实力很强，竞争也很激烈。这个时候，大家的条件其实都是一样的。差距并不大，所以高校老师往往通过GPA等硬性指标来筛选申请者。如果我们的GPA不是特别优秀，很容易错过进入名校的机会。

因此，学生如果想要申请名校，就必须保持较高的GPA水平，因为GPA反映了整个本科时期的学习状况，所以我们最好从大一、大二的时候就认真对待每一门学科。学习并参加每项考试，以便保持良好的 GPA。然而平均分保持在90+并不容易。我还建议学生平时和班上的尖子生一起学习。不仅学习氛围会更好，而且我们还可以学习尖子生的学习方法和学习经验，对我们成绩的提高非常有帮助。

另外，我们在日常学习中一定要注重专业课程的学习，因为高校老师在考察申请者的GPA时，除了关注总体平均成绩外，还会关注专业成绩。课程，因为这可以反映学生的GPA。专业能力和专业背景。因此，如果学生的专业表现能够保持在较高的水平，将大大增强他们在申请中的竞争力。

动机信和简历

动机信和简历在出国留学申请中也非常重要。在我看来，它们的重要性和GPA一样重要。因为GPA反映的是我们的硬条件，而这类文件反映的是申请者的情况。软条件。然而，这两份文件往往是申请人最麻烦的部分。因为这两个文件的准备工作非常复杂，信息量也很大。

PS的写作并不像我们平时写英语作文那么简单。它的本质是一篇功能性文章，也需要让评审团在最短的时间内获得最多、最重要的信息。因此，写申请文件时需要注意的点与其他英语作文还是有很大不同的。它不需要太华丽的辞藻，但确实需要有其他的元素。下面我将与大家分享。

首先是我们在写这类文档的时候，一定要保证语法正确，表达一定要足够清晰。这也是最基本的要求。我帮助过很多学生修改论文。我发现很多学生的中式英语表达有很严重的问题。我需要仔细分析它们，才能理解它们想要表达的内容。但对于评审团的老师来说，他们想要理解。想要表达什么，就费了很大的劲。这对于一个追求信息传递效率的文档来说，无疑是宣判了死刑。不仅影响对方获取信息，也明确告诉对方我们的能力不达标，所以这些基本问题一定要避免。 。

另外，在文档的创作过程中，细节要恰当，要点要清晰，这样才能保证文档的结构能够更好地表达核心内容。在本科四年的学习过程中，每个学生都会有丰富的经历，包括科研经历、社会活动经历、工作经历、学校社团活动经历等。而如果申请者将这些经历都写进PS中，我们的PS将直接成为流水账。这样的内容也会让对方感到困惑，不知道我们要表达的重点是什么。很多学生都觉得自己的每一次经历都是重要而珍贵的。他们也觉得这些经历反映了自己的成长，所以不忍心放弃。然而，这只会给我们申请出国留学带来麻烦。

因此，我建议同学们在写essay之前一定要梳理一下自己之前的经历，找出与申请项目高度相关的经历作为essay内容的重点。这样评审团的老师们就能尽快拿到。重点是，这对我们的应用更有帮助。

如果能够达到上面提到的绩点，那么这样的PS其实就算是合格了。不过，如果你想申请名校，最好尽可能地优化PS，即用清晰明了的表达方式来注入你的情感。我所说的那种情感不是让你在文章开头或结尾喊“我爱这个，我爱这个”，而是在字里行间流露出我们对这个专业、这所大学的热爱，以便我们更好地理解它。给对方留下深刻的印象，如果对方能够感受到我们的情绪，那么这也会对申请的结果产生很大的影响。

接下来我想跟大家分享一些简历创作技巧。我之前说过，我们在写PS之前最好把之前的经历都整理一下，这也是CV的内容。因此，我建议学生在构思PS之前先写好简历，或者至少写出初稿。这样，在构思PS时，他们只需要结合CV进行补充和调整，这也可以大大提高我们的准备效率。

对于我来说，我通常将简历分为以下几个模块，即教育经历、科研经历、项目经历、工作经历、社会活动经历、会议/论文/专利和奖项。我也会关注这些模块的内容。按时间顺序或重要性顺序排列它们可以使我的简历显得更有条理。

另外，在制作CV的时候还有一点需要注意，那就是CV比PS需要更精确的排版，我们也需要在结构调整上花更多的心思。这是因为简历的长度较短，陪审团在简历上停留的单位时间也较短。因此，在写简历时，一定要考虑读者的阅读效率。我们还可以把最重要的内容放在显眼的位置。同时，保证版式整齐、严谨，给评委带来愉快的阅读体验。

GRE 和托福

如今，很多国内学生在申请时非常重视GT成绩，很多申请者甚至夸大了其作用。不过，在我看来，这两个考试成绩对申请帮助不大。我们正在申请出国留学。准备的时候积分够了就可以了。不过，这里的“足够”一词，并不是指任何分数都可以。我们的分数不能太低，但也没有必要把分数定得太高。

现在很多学生认为托福成绩不超过11​​0分就不能稳妥地申请顶尖名校。但我认为托福只是一个纯粹的语言测试。我曾经以为，这个分数只要满足对方要求的分数线，或者达到100分以上，这个项目就不会被纳入考核指标。所以如果你的前几个分数很优秀，那么托福分数低其实也没有什么问题上国际学校需要什么条件，对我们的申请也不会有太大的影响。

以斯坦福大学为例。斯坦福大学将在国际新生入学时组织英语水平测试。如果分数太低，他们还将被要求参加专门为国际学生设计的语言课程。所以如果托福成绩或者英语口语能力对申请真的那么重要的话，我认为这个环节完全没有必要，因为语言能力差的学生已经被筛选掉了。这也证明了高校其实并没有那么重视托福成绩，或者说没有我们想象的那么重视。

至于GRE成绩，它比托福成绩稍微重要一些，但我们不需要太关注它。各个学院和大学并不那么看重 GRE 成绩。现在有些学校甚至取消了对GRE成绩的要求。或者改成“”。这也能反映出高校对于GRE成绩的态度。所以我觉得GT考试拿到足够的分数就够了。你没必要给自己定得太高。这些要求给自己带来了不必要的压力。

申请建议

以上是准备申请各部分时需要注意的事项。不过，对于那些有充足时间准备申请的同学来说，我觉得还有一些事情比上述更重要，那就是我们需要知道自己的感受。兴趣的方向是什么，沿着这个方向学习、努力、积累经验，才能得到我们想要的结果。其实这和我前面提到的文档准备类似。一份好的文件必须是真诚的、目的明确的，而这种情感很多时候是无法伪造的。

例如，当我在帮助学生修改PS时，我可以很容易地从上面的文字中判断出学生是否真正理解和热爱这个专业。许多目标不明确的学生甚至无法写出令人信服的申请理由。 ，这样的PS往往会让人感觉生硬。但对于那些真正热爱一个专业、一所大学的学生来说，即使表达上有一些问题或者不够真实，我也能感受到那种热情和情感上国际学校需要什么条件，所以我说这种爱是假不了的。 。

在我看来，我们出国留学并不是为了进入名校，而是因为留学的经历能够对我们未来的发展有所帮助。所以，我们一定要清楚自己想要什么，否则出国留学就没有意义。然而，我们通常很难在课堂上知道自己对什么感兴趣。我还建议学生应该尝试和体验不同的事物。在校期间，我们可以参加更多的实践活动或者不同方向的活动。参加不同的实习不仅可以帮助我们找到自己感兴趣的方向，也可以帮助我们认清自己的特点和优势，这对于后续留学申请项目的选择以及未来的发展规划都非常有帮助。然而，这不可能一蹴而就。我们必须通过不断的尝试和思考，找到最适合自己的道路，从而更好地完成留学申请。

接下来我就跟大家分享一下申请方式的选择。申请出国留学是一个漫长的过程，同时需要做好各种准备。这也是一个需要花费大量时间和精力的过程，所以申请出国留学对于学生来说是一种折磨。

在所有的准备工作中，文档的创建无疑是最麻烦的。比如，我在申请时并没有接受过太多的表达方式的训练，我的初稿也犯了几乎所有文档中能犯的错误：语义不准确、表达不真实、逻辑混乱、层次不清，细节不当，重点不明确。如果我拿着这样的文件去申请，可以说会被所有院校拒绝。于是我只好去找学长学姐帮我一遍又一遍地修改、打磨，然后再审阅。到了第七稿、第八稿之后，才有了一个让我比较满意的版本。

所以虽然我是通过DIY的方式完成了申请，但实际上在准备留学申请的过程中我向外界寻求了很多帮助，而有留学经验的前辈给我的指导和帮助是非常巨大的，所以在留学申请过程中指南是非常有必要的。回想当时的申请过程，我常常觉得，如果当时找到一家专业的留学机构帮我申请的话，我的申请过程会容易很多。

事实上，我在大三申请交换生的过程中积累了很多经验。另外，我已经取得了托福103分、GRE 331分的成绩，考虑到后续的申请准备准备压力比较小，所以选择了DIY。不过DIY并不适合每个学生，因为申请留学需要花费太多的时间和精力，而且DIY申请对能力也要求比较高。我也建议同学们可以根据自己的实际需求向专业留学机构寻求帮助。申请。

我现在工作的公司是一个非常好的选择。提供的半DIY服务可以根据学生的实际需求提供有针对性的服务，从而帮助学生更好地完成留学申请。像我一样来自海外大学的导师有500多名。这些导师都有出国留学的经历，因此对各个大学和项目都有很好的了解。同时，这些导师来自不同的专业，所以每一位来到这里的学生都会有相同专业背景的导师为他们提供服务，这也可以保证服务的专业性。

首先，学生可以从导师那里获得大量与所申请专业和项目相关的信息。这些信息可以帮助他们更好地根据自己的需求选择项目，从而确保他们申请的项目真正有利于他们未来的发展。有帮助。另外，导师们都经历过留学的全过程，因此不仅熟悉留学的流程，也了解学生的需求。他们还可以根据项目要求和学生的实际情况制定申请计划。他们还将在申请过程中提供指导。一方面可以避免学生犯错误，也可以使留学申请的准备工作更好地满足项目的需要，达到事半功倍的效果。

不过，最重要的是，在文档的撰写过程中，导师会根据自己对项目的理解，帮助学生优化文档内容。首先，导师对项目录取偏好非常了解。他们在帮助学生写文档的时候，也会根据项目的需要调整结构。他们专注于撰写与项目高度相关的学生经历，并通过他们的经历进行学习。详细的描述可以展示出申请者所看重的能力，这也可以大大增强学生的竞争力。

同时，在撰写过程中，导师也会根据学校和项目的具体情况，解释申请的理由，并在表达中流露出对项目的热爱。在未来的规划中，一些导师也会尽量让它尽可能贴近项目的方向。总之，这可以帮助学生在评审团老师的心中留下更好的印象。文档内容创建好后，导师会进行润色。这样可以避免文档表达上的错误，同时让文档的表达更加真实、符合对方的阅读习惯，从而提高文档的质量。楼先生，这对我们的申请很有帮助。

最后我想说的是，我们的半DIY服务不仅可以帮助学生更好地完成留学申请流程，而且在价格上也非常有优势。其所有服务价格仅为2万元，仅为传统留学机构的价格。一半，所以还是很适合学生选择的。

美国项目介绍

以上就是我的留学申请过程和一些感悟。最后给大家介绍一下美国的项目，也为想申请该专业的同学提供一些参考。美国的专业设置和中国还是有很大不同的。它不像国内环境工程只注重污染治理。美国的专业覆盖范围显然要大得多。其实所有与环境相关的问题都包含在这个方向中，我也会跟大家分享一下该项目的具体方向。

第一个是&并且，这个项目是水。该方向在国内环境工程专业也广泛开设。主要研究各种化学、生化、物化水处理工艺。

第二个方向是and Fluid，也就是环境流体力学。这个方向与数学、物理关系非常密切。也可以看作是流体力学在环境领域的一个应用分支。其研究问题主要集中在环境方面。不同尺度和不同边界的流体特性。

第三个方向是and，即计算环境流体力学。其实我们也可以把它看成是环境流体力学的一个分支，只不过它采用了完全不同的科学研究方法。该方向主要利用计算机模拟流体来达到实验、预测、分析等目的。

接下来是人和方向。这个方向与之前的方向略有不同。这是一个政策导向的方向。主要研究通常是如何通过影响环境来减少环境对人类健康和安全的影响。

and Water方向是水文学和水资源。这个方向与地理学、地球物理学和其他学科紧密相连。课程的主要内容是研究地表水和地下水的特性，很多水力内容也会在这个方向上涉及。 。

最后，有两个方向：空气和它们分别研究空气污染以及大气和气候的特征。这些指示的详细信息将在官方网站上详细介绍。选择项目时，您还应该仔细阅读它们。我向您介绍的是斯坦福大学的方向设置。

总结

以上是我今天要分享的所有内容。它不仅包括出国学习的过程和预防措施，还包括项目应用程序的介绍。我也希望这可以成为那些想申请出国留学的学生的参考。

尽管不同的学校对应用程序有不同的要求，但我认为该应用程序总是相同的。如果我们想成功申请，最重要的是要认识自己和我们的敌人，以便我们在每场战斗中都无敌。此外，在申请出国留学时，我们从未做好充分的准备。我们总是可以根据当前情况做更多的事情。我们必须努力在每个细节上努力工作并尽力而为，以改善我们的竞争。力量。同时，不建议盲目工作。在准备过程中，我们必须了解该项目关注的内容并分析哪种材料最重要。这样，我们可以在申请准备工作中进行针对性，将精力花在最前沿，并提高应用程序准备工作的效率，最后我希望所有学生都能申请他们喜欢的项目并拥有光明的未来。